Over mij

Hoi! Fijn dat je hier bent. Mijn naam is Ursila. Ik heb een passie voor persoonlijke ontwikkeling en menselijk gedrag. Als hoogsensitief persoon (HSP) heb ik geleerd hoe ik mijn gevoeligheid kan inzetten als kracht, zowel in mijn eigen leven als in mijn werk als coach.

Van jongs af aan voelde ik alles intens: geluiden, geuren, emoties van anderen, sfeer in een ruimte… het kon me soms overweldigen. Maar ik ontdekte dat mijn empathie en intuïtie krachtige tools zijn om diepe verbindingen te maken en anderen te helpen. Het leven leerde me om zelfzorg serieus te nemen, mijn grenzen te bewaken en te kiezen hoe ik met situaties omga. Dit maakt me steviger, veerkrachtiger en zo zorg ik voor een fijne omgeving.

Ik hou van gezelligheid, een feestje of gewoon samen zijn met anderen, maar ik zorg ook voor voldoende me-time om van te genieten. Het vinden van de juiste balans tussen deze twee is voor mij essentieel om mijn energie goed te kunnen beheren.

Mijn leven draait om liefde, leren en lef. Ik geloof dat we het meeste groeien in een omgeving waar zowel zelfliefde als liefde voor anderen is. Persoonlijke en professionele ontwikkeling in verbinding met anderen, waarbij we zorgen voor een balans tussen geven en nemen. Door lef te tonen om dingen anders te gaan doen, ondanks dat het spannend voor je is (stretchen) en blijven leren van elke ervaring.

Deze overtuigingen helpen mij niet alleen om mezelf te blijven ontwikkelen, maar ook om anderen te inspireren om hetzelfde te doen. Zowel in mijn dagelijkse leven met mijn gezin als in mijn coaching gebruik in mijn innerlijk kompas dat is gebaseerd op de kernwaarden liefde, rust, vertrouwen, blijheid en ontdekken. Hierdoor maak ik makkelijker heldere keuzes die goed voelen en het verschil maken voor het leven dat bij mij past!

Door mijn kernwaarden helder te hebben, kan ik op mijn innerlijk kompas vertrouwen. Op basis hiervan maak ik keuzes en ben ik bewust van. Als coach begeleid ik anderen in hun persoonlijke groei, zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen zonder hun gevoeligheid te verliezen. Sterker nog, het is mijn missie om jou in beweging te zetten, zodat je jouw hoogsensitiviteit als kracht gaat inzetten en bewust wordt van de kwaliteiten die jij hebt! Met mijn begeleiding heb jij straks ook jouw eigen handleiding.

Wil jij ook leren praktisch om te gaan met jouw eigen hoogsensitiviteit voor meer rust, energie, balans en zelfvertrouwen?

Ga ervoor om valkuilen te tackelen en jouw hoogsensitieve kwaliteiten in te zetten!

Neem contact met me op. Ik help je graag om een leven te creëren dat écht bij jou past! Daar pluk jij de vruchten van en jouw omgeving ook!

“Your beliefs become your thoughts, your thoughts become your words, your words become your actions, your actions become your habits, your habits become your values, your values become your destiny.” – Mahatma Gandhi